「家庭での日常的な食事」を意味する。「家常」は「家庭での日常的な」、「便饭」は「日常食べる食事」を意味する。自宅に呼んだ友人に食事を提供するときに使われる言葉だが、実際は日常的な料理ではなく、かなり豪勢な料理であることが多い。謙遜して使われる一つの表現として覚えておきたい。

シチュエーション：中国では友人を自宅に招待するときは、豪勢な食事を振舞うことが多い。そのときなど、相手が遠慮して食べられないことがないように、「这是家常便饭，不要客气啊（これは家庭での日常的な食事だから、遠慮しないで食べてね）」などと、相手に対して気兼ねなく食べてください、という意味を込めて使われる。